Сельдереевый суп для похудения

Знаете ли вы, что сельдереевый суп по праву считается мощным средством для похудения? Этот сельдереевый суп усиливает метаболизм, выводит жировые отложения, а также все вредные компоненты и токсины из организма.

Стоит отметить, что основной его ингредиент – сельдерей, имеет очень уникальный состав. Он вмещает в себя множество полезных витаминов, микроэлементов, а также белков и кислот, которые останавливают старение организма. Его можно употреблять абсолютно всем, пенсионерам, мужчинам, женщинам и детям. В кулинарии он используется в любом виде. То есть вы можете потреблять блюда из сельдерея, в вареном, сыром, пареном или жареном виде.

Очень популярным на сегодняшний день стал сельдереевый суп для похудения. Отзывы исключительно положительные. Существуют даже диеты на его основе. Это очень вкусный, наваристый и ароматный суп. Также его главное преимущество в том, что он низкокалорийный и имеет большое количество витаминов в своем составе, которые просто необходимы при любых диетах. Во время приготовления супа могут использоваться разные части растения – стебель, зелень или корень.

Как приготовить

Итак, как же приготовить этот славный чудодейственный суп? В начале,  нужно взять 320 грамм сельдерея. Если это корень, то натереть на терке. Если это зелень или стебель, тогда измельчить мелко в блендере. Капусту весом 480 грамм нужно мелко нашинковать. Взять три сладких перца небольшого размера и вместе с шестью помидорами также среднего размера измельчить в блендере.

Теперь нужно поставить на огонь кастрюлю с водой. Когда она закипит, положить все мелко порезанные овощи в кастрюлю. На большом огне суп должен вариться около 3 минут. Затем переключаем на мелкий огонь и оставляем суп томиться на 15 минут. Потом выключаем газ, накрываем крышкой.

Кушать можно спустя 15 минут. Самое главное, что этот суп можно употреблять в любых количествах и когда хотите, ведь он почти не имеет калорий.

Отзывы

Наталья, 32 года: «Готовлю этот суп только в тех случаях, когда понимаю, что в организме появился лишний вес. Наварю большую кастрюлю и употребляю в любом количестве. Результаты видны спустя два дня. Обычно это отвесы в виде 2- 3 килограмм! Представьте, насколько он эффективный»

Даниил, 40 лет: «Я болею сахарным диабетом около пяти лет и мне нужно постоянно контролировать свой вес. Только по весам видно, что начинаю набирать вес, жена начинает готовить для меня этот сельдереевый суп. Это просто настоящее чудо! Я им хорошо наедаюсь и ко всему он очень полезный и питательный»

Оцените статью
IDORO
Добавить комментарий